공군20전투비행단(20전비)은 비대면 건강 증진 캠페인 ‘체력은 면역력!’ 프로그램을 도입해 좋은 반응을 얻고 있다고 28일 밝혔다.

항공의무대대가 지난 19일부터 주관하고 있는 프로그램은 코로나19 여파로 건강관리가 쉽지 않은 장병·군무원의 체력증진과 건강관리능력 향상을 위해 계획됐다.

20전비는 참가 희망자 중 120명을 선발해 BMI 23 미만 ‘체성분 개선 A팀’과 23 이상 ‘과체중 개선 B팀’으로 나눠 프로그램을 진행하고 있다.

항공의무대대는 참가자들의 체성분과 허리둘레를 측정한 뒤 만보기와 운동 보조 도구인 라텍스 밴드를 제공했다. 참가자들은 오는 12월 13일까지 카카오톡 오픈 채팅방을 이용해 1만 보 이상을 기록한 만보기 사진과 개별 홈트레이닝 모습, 완주 소감 등을 총 16회 인증해야 한다.

프로그램이 종료된 후에는 ‘체성분 개선 A팀’에서는 신체발달 점수 상승이 높은 간부 1명과 병사 1명, ‘과체중 개선 B팀’에서는 체지방률 감소 수치가 높은 간부 1명과 병사 1명을 선정한다. 간부에게는 단장상을, 병사에는 포상휴가를 수여할 예정이다. 또 각 팀 2~3위와 성실히 참여한 1명을 뽑아 운동 보조 도구도 제공한다.