사랑도 미움도 내 마음에 있다
남을 미워하는 것은
그가 미운 짓을 해서가 아니고

나의 마음에 미움이 있기 때문에
미워하는 것이다.
    
남을 사랑하지 않는 것
또한 나에게 남을 사랑할 수 있는 
마음이 없기 때문이다.
    
하지만, 나의 마음에 미움이 없다면
남이 미워질 리 없고

내 마음에 사랑이 있다면
아무리 남이 미운 짓을 하더라도
사랑스러울 것이다.
 
그러므로 서로 사랑하고 
서로 미워하지 말자.
    
남을 미워하는 것도
나 자신이고
남을 사랑하지 않는 것
또한
내 마음이니 내 마음에 
미움, 시기, 질투를 심지 말고

내 마음에 사랑,
진실, 선한 마음과

남을 칭찬할 수 있는 
사랑을 마음에 심자.
           
       -행복 찾기 중에서-