코오롱스포츠에서 등산에 대해서 제작한
좋은 교육 영상 모음 입니다.

등산가들에게 도움이 될만한 정보 동영상을
소개 합니다.

미처 생각지 못한 정보들도 많아서 유익합니다.

정보내용이 YouTube 영상으로 제작되어 있어
보시기 편안합니다.



♡ 잘못된 등산은 건강을 망친다.
http://goo.gl/6IGBok

♡ 심장 수명을 늘려주는 등산
http://goo.gl/JUdX10

♡ 생존을 위한 필수조건 체온유지
http://goo.gl/zsUSjK

♡ 꼭 해야하는 스트레칭
http://goo.gl/BjcnEH

♡ 1/2속도로 오르며 워밍업을 한다
http://goo.gl/RWD1Et

♡ 자신만의 페이스를 지켜라
http://goo.gl/UcyplV

♡ 등산은 유산소운동이다
http://goo.gl/Dz29aY

♡ 제2의 호흡기 활용
http://goo.gl/y1nUIB

♡ 저속보행기술, 레스트스텝
http://goo.gl/CeNNrc

♡ 표준보행 기술
http://goo.gl/gai2AU

♡ 호흡법과 발박자
http://goo.gl/N0ZsrF

♡ 보행중 기어변속
http://goo.gl/Fw7lUA

♡ 하산 기술
http://goo.gl/6DNRhp

♡ 정통 등산스틱 사용법
http://goo.gl/FDSvYh

♡ 등산에 좋은 트레이닝
http://goo.gl/yOM5ng

♡ 등산화의 종류와 선택
http://goo.gl/kK0hpE

... 위의 영상외 다수의 영상 자료가 더 있습니다.

광고; 데이아웃 등산화도 좋아요

인터넷 검색어:DAYOUT ( 데이아웃 등산화)

싸이트 주소; WWW.DAYOUT CO.KR  임.

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Take On Me (Official Video):
https://youtu.be/djV11Xbc914