공식밴드
커뮤니티
이야기마당
인간은 만물의 영장이다.
이**
｜Views 60
｜2014.07.29
인간은 만물의 영장이다.
사람이 세상 만물 중에 가장 귀한 존재라는 말에 대해서 부정하는 사람은 드물 것입니다. 동물이나 식물도 하나의 생명체로서 존중 받을 가치가 있고 보호를 해야 한다고 하지만, 인간보다 더 중시하는 사람은 없습니다.
인간이 만물의 영장인 이유에 대해서는 여러 가지 이론들이 많겠지만, 여기서는 건강내지 기(氣)의 측면에서 한번 생각해 보기로 합시다.
첫째 짐승만도 못한 인간
짐승들은 아침에 일어나거나 낮잠을 자고 일어나든 간에, 일어나서 활동을 하기 전에 꼭 기지개를 켭니다. 마음은 깨었지만 육체는 덜 깨었기에 기지개를 켜서 신체의 말단 부위까지 기를 보내 순환시킨 후에 활동을 합니다. 짐승들은 본능적으로 자기의 몸에 이로운 것을 알아 기지개를 켜므로써 몸에 활력을 돋구는 것입니다.
자명종 소리에 놀라 아침에 벌떡 일어나다, 허리를 다치거나 기타 다른 부위에 이상을 일으켜 병원에 실려 가는 사람도 있습니다. 책상에서 오래 동안 일하다가 또는 낮잠을 자다가, 갑자기 일어서서 현기증이 나는 것도, 몸이 덜 깨었기 때문입니다. 이렇게 짐승들도 하는 기초적인 생명 운동을 하지 않고 일어나는 사람을 ‘짐승만도 못한 인간’ 이라고 하여야 할 것입니다.
둘째 짐승 만한 인간
아침에 일어날 때 짐승들처럼 기지개를 켜서 몸을 깨우는 사람은 짐승만한 인간이라고 할 수가 있습니다. 아무리 힘들게 살더라도 짐승보다 못한 인간은 되지 말고, 짐승만은 하여야 될 것입니다.
셋째 짐승보다 나은 인간
기지개를 켜서 짐승만한 인간이 된 사람이, 짐승보다 나은 인간이 되려면 어떻게 해야 할 까요? 기지개를 켜기 전에, 온 몸을 골고루 만지고 문질러 주면, 전신의 기가 살아나게 됩니다.
사람 몸에서 가장 기를 잘 느낄 수 있는 곳은 손입니다. 손을 천천히 문질러 따뜻하게 한 후에 온 몸을 골고루 만져주면 됩니다. 문지를 때 차가운 부분이 있으면 따뜻해질 때까지 정성껏 만져 주는 것이 좋습니다. 특히 전날 과로나 과음 또는 너무 늦게 자서, 몸이 무거울 때 온 몸을 문질러 주면 몸이 가벼워 지게 하는 것이 좋습니다.
냉수마찰 보다 건포마찰 보다 더 좋은 것이 피부 마찰입니다. 될 수 있으면 알몸을 직접 손으로 문지르는 것이 좋습니다. 본인이 직접 자기 몸을 문지르는 것도 좋지만, 음양의 기운이 통하게 하는 것이 좋기에 남녀가 서로 몸을 문질러 주는 것이 좋습니다. 문제는 기가 너무 고양되어 폭발하면 안 하는 것보다 못 하게 된다는 사실입니다.
옛날 우리 조상들은 사랑방 생활을 했습니다. 남녀의 성적인 즐거움 보다는 2세가 소중했기에 서로 몸을 문지를 기회를 주지 않고, 자식을 나을 때만 맞춰 합방을 했던 것입니다. 악처가 효자보다 낫다는 말도 효자는 아침에 문안 인사는 드리지만, 몸을 문질러 주지는 못했기 때문이라고 생각해도 괜찮을 것입니다. 악처는 내 손이 안 닿는 등까지 긁어 줄 수 있어, 건강에 더 도움이 될 수 있었습니다.
어쨌든 아침에 일어나 몸을 문지르고 일어나야 ‘짐승 보다 나은 인간’이 될 수 있습니다.
넷째 만물의 영장
온 몸을 문질러 육체적 기를 통하게 한 후에 기지개를 켜서 손끝 발끝까지 기를 통하게 하여 짐승보다 나은 인간이 된 것에서, 한 걸음 더 나아가 정신적 기까지 통하게 하면, ‘만물의 영장’이 됩니다.
기지개를 켜거나 온 몸을 문질러 기를 통하게 하기 전에 – 몸을 움직이기 전에, 자리에 누운 채 또는 앉아서 오늘 하루를 설계합니다. 부정적인 일이나 어려운 일도 있겠지만, 예견되는 어려움을 어떤 마음으로 맞느냐는 전적으로 내 선택입니다.
아침에는 해가 뜹니다. 해는 밝고 환합니다. 아침에 일어날 때 ‘빛처럼 살겠다.’고 다짐을 하는 사람이 만물의 영장입니다. 아무리 생활이 힘들지라도, 새 아침을 맞아 ‘밝고 환하고 열심히’ 살겠다고 다짐을 해야 만물의 영장이 될 것입니다. 졸린 눈 비벼 뜨며 대충 살지 말고, 즐겁게 살겠다고 다짐을 합시다.
마음을 열고 난 후에 온 몸을 문지르고 기지개를 켜면 만물의 영장이 됩니다. 우리 모두, 태양처럼 밝은 얼굴로 주위 사람들에게 빛을 주고 웃음을 주는 하루를 살겠다고 다짐을 하고 살아가는 멋진 인간
만물의 영장이 됩시다!
