남의 것을 탐내지 마라!

남이 가진

돈이나 명예나 권력을 탐내지 않고

자기 분수에 맞게 사는 것은 중요합니다.

하지만 더 중요한 것은

몸입니다.

나 보다 튼튼한 몸을 부러워는 할 망정

탐내지는 말아야 할 것입니다.

운동이나 수련을 하는 데 있어서

가장 큰 문제는

남의 몸을 탐내는 것입니다.

내 몸이 약하고 병들었다고 해서

기가 죽을 필요는 없습니다.

현재의 내 몸을 부정하고

남의 몸을 쫓아서 억지로 운동 하는 것은

내 몸을 망치는 지름길입니다.

남의 몸을 탐내지 말고

지금의 내 몸을 즐기십시요.

약하면 약한 대로

굳었으면 굳은 대로

병들었으면 병들은 대로

내 몸에 맞춰

웃으면서 즐기면서 운동하는 것이

건강의 길일 것입니다.