행복과 기

행복을 기로 표현하면

기가 꽉 찬 생활이라고 할 수 있을 것입니다.

바람 빠진 공이

튕기지도 않고 구르지도 잘 않는 것처럼

기가 빠진 사람은

매사에 부딪치는 것이 많고

스트레스도 많을 것입니다.

바람이 탱탱한 공이나 타이어처럼

온 몸에 기운이 가득 찬 사람은

잘 굴러 갈 것입니다.

손 끝 하나 까딱하지 않고

아무것도 안 하고 시는 시간(不動)

한 없이 느리게

여유를 부리는 시간(微動)

남의 눈치 보지 않고

신나게 즐겁게 노는 시간(樂動)

이런 행복을 느끼는 시간들이 있으면

기운이 차고 스트레스도 다 해소될 것입니다.

행복하게 살기를 원한다고 말은 하면서

정작 행복을 느끼는 시간이 없다면

그 사람은 과연

행복을 원하는 사람이라고 할 수 있을까요?

행복이야말로

기를 살리는 비법

최고의 건강법입니다!